式时,是该呼气还是该吸气,这些都是有运行规律的,要格外注意。”顿了顿,叶星沉声道:“接下来我先开始给你们打一遍这套《长生拳》示范下,记得,不单单要看我的拳法招式,更加要注意的是我呼吸吐纳的节奏。”
叶星朝三人提醒强调着重点后,当即开始施展《长生拳》。
长生拳,拳法绵长,柔而有劲。
叶星施展长生拳,动作有如行云流水般,潇洒自然;拳法一招连着一招,浑然天成。
武强、朱大壮、程小海三人看得如痴如醉,叶星施展的长生拳仿佛拥有着无穷的魅力,令三人的心神完全沉浸在其中。
长生拳的拳法走的是柔和、温润的路线,这是内息拳拳法的特点。以养生练气为主,若是在武林大陆那充沛的天地元气之下,凭借《长生拳》,每天坚持打长生拳,是可以修炼出真气的。不过地球环境不怎么好,天地元气太稀薄了,修炼出真气的话,恐怕非常困难。但是修炼到锻体期巅峰,却是毫无压力的。在打长生拳的过程中,身体的血液循环、机体呼吸等都会得到改善,从而提高身体素质,延长寿命。
小半刻钟后,叶星练完了一遍《长生拳》。
“怎么样,你们看完一遍后,有什么感想!”叶星微微笑道。
“叶星表哥,你这拳法简直太帅了!”程小海目光激动道。
“嗯,真的很好看。”一旁朱大壮也用力点头道:“俺觉得比电视上的那些招式要好看很多!”
“你们看完一遍,就觉得好看?”叶星眉头一皱,目光不由望向另一边的武强。
此刻,武强依旧沉浸在拳法的意境中,眼中若有所思,时不时施展一两招拳法,仿佛在印证着什么,完全沉醉在长生拳的拳法世界中。
片刻之后,感悟完毕,武强方才从拳法世界中回过神来,发现程小海、朱大壮以及叶星全都望着自己,不由有些疑惑,“呃,大家……你们怎么全都看着我干嘛?”
“武馆主,我表哥问你感觉这套拳法怎么样,有什么体会呢?”程小海道。
“这《长生拳》拳法招式如行云流水,浑圆自如。拳法看似有好几招,然而每一招每一式若是练得熟练,招式之间几乎可以完美地衔接成一招,威力绝对不凡。当然,这只是我的一点浅见。”武强目光郑重道:“我见过也练习过很多拳法,有刚猛的,有阴毒的,但这《长生拳》绝对是我见过的最深奥、最厉害一套拳法。”
“呵呵,武馆主对武道挺有悟性的,小海大壮你俩要学着点。《长生拳》是不是你们说的最厉害的拳法,我们没必要去深究。总之你们要记住,这《长生拳》你们要每天锻炼,对身体绝对是有很大的益处,强身健体,长命百岁毫无压力。”叶星目光一动,沉声道:“我现在再打几遍《长生拳》,你们跟着我一起来,拳招动作先模仿好了,而后呼吸吐纳要立刻跟上。”
叶星当即继续打起《长生拳》拳法,武强、朱大壮、程小海三人当即也连忙模仿起叶星的动作,打起《长生拳》拳法。由最初的生涩、错处百出,到勉勉强强跟得上节奏,逐渐变得熟练了起来。
微风轻拂,大槐树叶落纷纷,树叶在空中打着转儿,铺满地面。
几个人在祖宅小院中一遍又一遍练习着《长生拳》,转眼间已是黄昏时刻。
“砰!”“砰砰砰!”
祖宅大门忽然传来一阵敲门声。
(第一更到,继续努力写第二更,呼呼呼——)
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